สร้างเว็บEngine by iGetWeb.com

ทริป เคล็ดลับ เกล็ดความรู้ ในการเข้า โปรแกรมลดน้ำหนัก เฮอร์บาไลฟ์ Herbalife

(อ่าน 6143/ ตอบ 14)

ส้ม

ทริป  เคล็ดลับ เกล็ดความรู้ ในการเข้า โปรแกรมลดน้ำหนัก เฮอร์บาไลฟ์ Herbalife

Tip~~


ทุกครั้งที่ทานไฟเบอร์ ดื่มน้ำตาม 2 แก้วด้วยนะคะ ถ้าหากรู้สึกว่าท้องผูก หักเม็ดก่อนกลืนคะ



ไฟเบอร์บอน ต้องทานก่อนอาหารอย่างน้อยครึ่ง ชม.



ชาเขียว ชงดื่มช่วงเวลาเช้าให้หมดในบ่ายโมง ดีที่สุดนะค่ะ ช่วงเช้าถึงสายๆๆ ร่างกายเผาผลาญดีค่ะ




ตัวอย่างผสมชาเขียว


น่ำ 1.5 ลิตร ใส่ชา 1 ช้อนชา หรือช้อนกาแฟค่ะ


เว็บมาสเตอร์

การลดน้ำหนัก ไม่ควรอดอาหาร


ให้ทานโปรตีนเชค เปรียบเสมือนอาหาร 1 มื้อค่ะ เพราะให้เราทานแทนข้าว


ช่วยให้ได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่ ไม่หิว ไม่โหย และร่างกายสุขภาพดีด้วยค่ะ


ถ้าเราไม่ทานเฮอร์บาไลฟ์ โปรตีนเชค แต่เราก็ไม่กินข้าวเย็น ใช้วิธีอดอาหาร ทานแต่น้ำเปล่า


ไม่ทำให้น้ำหนักหรือ ไขมันเราลงนะค่ะ  แต่ที่ว่าอดอาหารแล้วน้ำหนักลด


ที่ลดไปคือน้ำในร่างกายเราและกล้ามเนื้อค่ะ ไขมันยังอยู่ และเกาะแน่นทีเดียว


เพราะร่างกายเรามีกระบวนการป้องกัน และรับรู้ หากเวลา ร่างกายเริ่มไม่ทานอาหาร


ร่างกายจะเริ่มการต่อต้านเผาผลาญไขมันจะกักเก็บไขมันไว้ เป็นพลังงานสุดท้าย


เพราะงั้น คนที่ลดโดยการอดอาหาร น้ำหนักอาจลง แต่ไขมันก็ยังอยู่เช่นเดิมค่ะ

เว็บมาสเตอร์

สวัสดีค่ะ ส้มค่ะ ตอบที่เมลแล้วคะ



แนะนำชุดแอ๊ดว๊านซ์ค่ะ+ วิตซี ลดได้ 3-6 โล ต่อเดือนจ้า











สอบถามเพิ่มเติมได้นะค่ะ

pla

อยากลดน้ำหนักซัก 7 โลค่ะ ต้องทานตัวไหนบ้าง เซลลูไลท์ที่ขาเยอะมาก ช่วยตอบด้วยนะค่ะ pla_nira@hotmail.com


เว็บมาสเตอร์

ยินดีค่ะ คุณฝน ชุดแอ็ดว๊าน์ที่แนะนำไป ราคาเพียง 3840 บ เท่านั้นค่ะ


ประกอบด้วย โปรตีนเชค 1150,ไฟเบอ์แอนบอตา 460, ไฟเบอร์บอน 730 ,ชาเขียว ขนาด 100 กรัม 1400 บ,ค่าส่ง 100 บ จ้า

ฝน

ตอนนี้ฝน เลิกให้นมน้องแล้วค่ะ แต่มีงบจำกัด ไม่เกิน 5000 ค่ะ

ฝน

ตอนนี้ฝน เลิกให้นมน้องแล้วค่ะ แต่มีงบจำกัด ไม่เกิน 5000 ค่ะ

เว็บมาสเตอร์


สวัสดีค่ะคุณฝน




เน้นลดน้ำหนัก แต่สำหรับช่วงที่ให้นมลูกอยู่ ไม่อยากให้ลดน้ำหนักหักโหมจนเกินไปนะค่ะ เพราะร่างกายเราต้องการอาหารให้เพียงพอเพื่อคุณค่าน้ำนมจะไม่ด้วยประสิทธิภาพ




ชุดที่จะแนะนำต่อไปนี้คือ "ชุดให้นมบุตร" ที่ได้ประโยชน์ทั้งคุณลูกที่จะได้รับสารอาหารครบ 5 หมู่ และวิตตามิน แร่ธาตุนานาชนิดเพื่อความแข็งแรงให้กับลูกน้อย และยังได้หุ่นดีคืนให้กับคุณแม่ด้วยเช่นกันค่ะ




ชุดให้นมบุตรประกอบด้วย




โปรตีนเชค สำหรับทานแทนอาหารมื้อเช้า และมื้อเย็น โดนที่มื้อกลางวันเป็นมื้ออิสระ ทานตามใจชอบ แต่อย่าหนักเกินไปนะค๊าาา




ไฟเบอร์แอนบอตานิคอล ทาน 2 เม็ดก่อนนอน และดื่มน้ำตาม ควรให้ได้ 2 แก้วน้ำปกตินะคะ สำคัญ การทานน้ำน้อยจะทำให้ท้องผูกได้




ไฟเบอร์แอนบอตาไว้สำหรับทานคู่กับโปรตีนเชค ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ทำความสะอาดลำใส้ เพื่อให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติทุกวัน สำคัญเลยนะค่ะเนี้ย เพราะถ้าหากระบบขับถ่ายเราแย่ ถึงแย่มาก ทำให้ กระบวนการลดน้ำหนัก จะไม่ไก้ผลเท่าที่เราตั้งไว้ค่ะ




วิตตามินซี ทานก่อนอาหาร เช้ากลางวันเย็น ครั้งละ 1 เม็ด




วิตตามินซี สำหรับลดเซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม ลดการบวมน้ำ จะทำให้ต้นขาเล็กและเรียวขึ้นค่ะ ส่วนมากปัญหานี้จะเกิดกับคุณแม่เกือบทุกคนนะคะ




มัลติวิตตามิน ช่วยเพิ่มสารอาหาร วิตมิน แร่ธาตุต่างๆ ให้คุณแม่ ในช่วงเข้าโปรแกรมลดน้ำหนักค่ะ และยังทำให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่มีคุณค่สเพียงพอด้วยค่ะ ทานหลังอาหาร ห่างกับไฟเบอร์แอนบอตาสัก 15 นาทีค่ะ เช้า เย็น







ระหว่างมื้อ ถ้าเราหิว ส้มรบกวนให้ซื้อผลไม้ติดบ้านไว้นะคะ เราสามารถทานผลไม้สด น้ำผลไม้ โยเกิต นมเปรี้ยว ต่างๆ รองท้องได้นะค่ะ







สอบถามเพิ่มเติมได้นะค่ะ ยินดีค่ะ


ฝน

คุณส้ม



            หลังจากคลอดน้องมา ตอนนี้ 2 ปี แล้ว นน. เยอะค่ะ ช่วยแนะนำสินค้าหน่อยค่ะ

Page : 1
Webboardแสดงความคิดเห็น
เยี่ยม   แย่   แย่   แย่   เขิน   หยอกล้อ   ตกใจ   ร้องไห้   สงสัย   ขอโทษ   หดหู่   อย่าน่ะ   ต่อว่า   โอเค
รูปภาพ
(นามสกุลไฟล์ควรเป็น [ jpg , jpeg , gif ] และไฟล์ไม่เกิน 3 MB.)
*ชื่อ
*สถานะ  
*อีเมล
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
*รหัสยืนยัน

หมายเหตุ : : กรุณากรอกข้อมูลที่มี * ทุกช่อง

view