สร้างเว็บEngine by iGetWeb.com

วิธีทานชุดควิ๊กสตาร์ - ชุดเร่งด่วน - ชุดลดสัดส่วน

(อ่าน 9173/ ตอบ 24)

เว็บมาสเตอร์

 


วิธีทานชุดควิ๊กสตาร์ - ชุดเร่งด่วน - ชุดลดสัดส่วน
(เราก็ดูว่า เราซื้อตัวไหนไป  ก็ทานตามนั้นเลยค่ะ
ถ้าไม่แน่ใจ โทรถามส้มนะค่ะ  080-5841909)


 


 


ทุกชุดทานได้ 1 เดือน  ยกเว้น โปรตีนเชค 1 เดือน ทาน 2 ปุกค่ะ 


 
โปรตีนเชค ไฟเบอร์แอนบอตานิคอล ไฟเบอร์บอน เน้นลดน้ำหนัก

ชาเขียว  เยลโล่  เน้นลดสัดส่วน

ชากัวรานา (ชา nrg) เน้นลดความยากอาหาร

วิตามินซี ลดสลายเซลลูไลท์

วิธีทานแบบย่อ


โปรตีนเชค กะไฟเบอร์ทานแทนอาหารเช้า กับ เย็น 


มื้อกลางวันทานอาหารปกติ   


ชาเขียว กับ ชา กัวรานา  ชงดื่มระหว่างวัน


เยลโล่ 2 เม็ด ก่อนนอน

วิตามินซี ทาน 1 เม็ด ก่อนอาหาร เช้ากลางวัน เย็น 


 


วิธีทานต่างๆ  อย่างละเอียด


1. ทานไฟเบอร์บอน 2 เม็ด ก่อนอาหาร ครึ่งชั่วโมง  แล้วทานเชค/อาหารกลางวัน


และดื่มน้ำตาม 2 แก้ว สำคัญ (รวมแก้วที่กลืนยาด้วยก็ได้)


 


2  ทานโปรตีนเชค แทนอาหาร เช้า กับ เย็น


วิธีผสม  เชคสำหรับทานแทนอาหาร ควรผสมกับเครื่องดื่มเย็น เช่น


นม น้ำผลไม้ 100%  น้ำผลไม้ปั่น


โดยที่ ใส่นมในแก้ว ใส่น้ำแข็ง 3-4 ก้อน  และ ใส่เชคเป็นลำดับสุดท้ายเท่านั้น และปิดฝาแก้วเขย่าๆๆๆ


ก็ทานได้ค่ะ


 


3. ทานไฟเบอร์แอนบอตานิคอล หลังอาหารทันที 2 เม็ด  เช้า กลางวัน เย็น  และดื่มน้ำ 2  แก้ว สำคัญ


  


ระหว่างวัน หากหิว  ทานอะไรก็ได้ที่ไม่ค่อยมี แป้ง น้ำตาล ไขมัน 


หากหิว ควรจะเลือกทานน้ำผลไม้  ผลไม้สด  โยเกิต  นมเปรี้ยว ปลาทาโร่  โดโซะ  หรือเชคผสมกับน้ำเปล่า  กาแฟ ทานได้ค่ะ


ควรงด  คุ๊กกี้ ขนมปัง หรืออาหารหนัก   


 


การทานชาเขียว  หรือ ชากัวรานา (ชา nrg)


วิธีทานเหมือนกัน ถ้าซื้อไปตัวเดียว ก็ทาน 2 ช้อนชา ต่อวัน


ถ้าซื้อไป 2 ตัว ก็ผสมกัน โดยที่ให้ชาเขียว เยอะกว่าชา nrg หน่อยนึง


 


ชา ทานวันละประมาณ 2 ช้อนชา ต่อวัน ทานทุกวันต่อเนื่องกัน


โดยที่ชงแบบร้อนก็ได้  แบบเย็น ก็ได้


ชงร้อน  :  น้ำ 1 แก้ว ใส่ชาประมาณ ครึ่งช้อน


ชงเย็น  :  น้ำ 1.5 ลิตร  ใส่ชา ประมาณ 1 ช้อน - 1 ช้อนครึ่ง ได้


เอาแบบรสชาติที่เราทานได้ค่ะ ใส่ทีละน้อยๆ และชิมก่อนว่า ok ยัง


  


เยลโล่  ทาน 2 เม็ด ก่อนนอน  และ 1  เม็ด หลังอาหาร ในมื้อหนักที่เราไปเลี้ยงกัน

วิตามินซี  ทาน 1 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า กลางวัน เย็น  ถ้าทานไฟเบอร์บอนด้วย
ก็สามารถทานวิตามินซี พร้อมกับไฟเบอร์บอนได้เลยคะ  หรือถ้า 3 เม็ด กลืนยาก
ก็ให้ทานไฟเบอร์บอน ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงปกติไป แล้วค่อยทานวิตามินซีก่อนอาหาร 10 นาทีก็ได้ค่ะ เพราะว่าวิตซีไม่ฟิกเวลาเหมือนไฟเบอร์บอนค่ะ

ไม่เข้าใจ ก็สอบถามเพิ่มเติมได้นะค่ะ


เว็บมาสเตอร์

To คุณนุ่น
ไม่ดีหรอกค่ะ การทานเชคทั้งวัน เป็นระยะเวลาเป็นเดือน  ส้มว่า ทานเข้าโปรแกรมส้มตามปกติ ตามหัวกระทู้ดีกว่านะค่ะ  การทานเชคอย่างเดียว ทุกวัน  ใช่ว่าจะดีนะค่ะ เพราะว่า ร่างกายเรา ก็ต้องการ ไขมัน คาร์โบโฮเดตร  ด้วย เพียงแต่ในปริมาณไม่เยอะมาก   จะดีกว่า ถ้าไม่ทานเ่ลย จะทำให้เสียสมดุลระบบร่างกายนะค่ะ

นุ่น

คุณส้มค่ะ นุ่นถ่ายปกติค่ะ แต่มีบางครั้งถ่ายเหลวค่ะแปลกใจเหมือนกันแต่ไม่ได้คิดมากอะไร คิดว่าเชคทำให้ถ่ายเหลวมากกว่า มีพี่คนหนึ่งแนะนำว่าเดือนหนึ่งต้องทำ ดีท๊อก 3 วันคือ เช้า สาย เที่ยง บ่าย เย็น ก่อนนอน กินแต่เชคส่วนไฟเบอร์หรือตัวอื่นๆกินปกติค่ะ ถ่ายเหลวทั้งวัน คุณส้มช่วยแนะนำด้วยนะคะ

เว็บมาสเตอร์

จิงคุ่ะคุณนุ่น  เวลาเข้ากะ  ถี่จัง เว้น 4 วันเอง  ถ้า กะ ละ 2 อาทิตย์ ก็ยังดีก่านี้นะ  เพราะว่า เวลากลางวัน กะ กลางคืนไม่เหมือนกัน การทำงานระบบร่างกาย การลั่งสารบางตัวออกตอนกลางคืน  บางตัว เน้นกลางวัน ซึ่งส้มไม่ได้รู้ลึกมาก  แต่ก็แน่ใจว่า เป็นประมาณนี่ค่ะ  ถึงจะลดช้ากว่าคนอื่น  แต่ในเมื่อเรามีกำลังใจ และความตั้งใจ  ยังไง คุณนุ่นต้องน้ำหนักลงได้ตามเป้าหมายแน่ๆๆ ค่ะ สู้ๆๆ นะค่ะ ส้มเป็นกำลังใจให้นะค่ะ

ส่วนเรื่องที่ว่า ถ่ายทุกวัน วันละ 2-3  ครั้งนี้ลักษณะ แบบถ่าย ธรรมดา หรือ เหลว ค่ะ  ที่ถามเพื่อจะได้วิเคราะห์กันอีกทีค่ะ เผื่อปรับวิธีการทานในบางตัวค่ะ

นุ่น

ขอบคุณค่ะคุณส้มที่แนะนำ ก่อนที่นุ่นจะใช้เฮอร์บาไลฟ์ 2-3 วันถ่ายที พอได้ใช้แล้วถ่ายทุกวัน วันหนึ่ง 2-3 รอบค่ะ เวลาเข้ากะก็ กลางวันทำ 4 วัน หยุด 1 วัน ทำกลางคืน 4 คืน หยุด 2 วันค่ะ แต่ก็ชินกับกะงานแบบนี้แล้วค่ะ  คุณส้มค่ะถ้าอย่างงั้นนุ่นก็ต้องใช้เวลานานกว่าคนอื่นใช่ไหมค่ะเพราะเวลาไม่เหมือนคนอื่นแต่ก็ต้องขอบคุณคุณส้มมากๆนะคะที่ช่วยแนะนำ ต่อไปอาจจะกลายเป็นลูกค้าคุณส้มก็ได้หมดไปเยอะเหมือนกันมาเจอเวปคุณส้มทีหลังยังงัยก็สู้ๆๆค่ะขอบคุณคร้าๆๆๆๆๆ

เว็บมาสเตอร์

ถามคุณนุ่นค่ะ  ว่าปกติแล้วระบบขับถ่ายดีมั้ยค่ะ  ส่วน เยลโล่๋ ทาน 3 เม็ด แค่ก่อนนอนก็พอค่ะ  วิตซี ทาน 1 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า กลางวัน เย็น พอคะ่
บางครั่ง เราต้อง ทำใจในการลงช้านิดนึงค่ะ เพราะทำงาน 2 กะ  แล้วกะ 1 นี้ ระยะเวลา นาน กี่อาทิตย์ค่ะ  ปรับตัวได้มั้ยค่ะ 

นุ่น

สวัสดีค่ะคุณส้มไม่ได้ซื้อที่คุณส้มแต่สอบถามได้ไหมค่ะพอดีกินมา 3 เดือนกว่าๆแล้วแต่น้ำหนักลดลงแค่ 5 โลเองค่ะทำไมคนอื่นลดลงเยอะมากๆๆค่ะ นุ่นเข้างาน 2 กะ เช้า กับ ดึก ค่ะ 12 ชม เข้า 8 โมงเช้า ออก 2 ทุ่ม แล้วตัวผลิตภัณฑ์ที่นุ่นกินมีตัว


1.  ตื่นเช้าชา 2 ตัวผสมกัน อุ่นๆ 1 แก้ว      เยลโล่ 2 เม็ดกับ โรสอ๊อก 1 เม็ด


2. ไฟเบอร์บอน2 เม็ดกับ วิตซี2 เม็ดก่อนอาหาร ประมาณ 20-30 นาที เชค 2 ช้อนกับ พีพีพี 1ช้อน เสร็จแล้วกินไฟเบอร์แอนตามทันที เช้า เย็น (ก่อนนอนกินเชคเป็นบางวัน ไฟเบอร์กับวิตซีกินทุกมื้อ  ระหว่างวันกินชาด้วยค่ะ)


3. ประมาณ บ่าย 3-4 โมง กินเยลโล่อีก 2 เม็ดเพราะเป็นช่วงท้องว่าง


4.ก่อนนอนกินเยลโล่ 2 เม็ด กับ โรสอ๊อก 1 เม็ด 


พอเข้ากะดึกก็ปรับเวลากลางคืนเป็นกลางวันทำได้ อาทิตย์เดียวเพราะน้ำหนักขึ้นก็เลยกินปกติเหมือนคนอื่นคือกลางวันคืนกลางวัน กลางคืนเข้างานก็กินน้ำเยอะๆ ทำไมน้ำหนักของนุ่นลดลงน้อยจังดูลูกค้าคุณส้มลดลงเยอะมากค่ะ นุ่นหนัก 75 สูง 158 ค่ะ อยากลดลง สัก 20 โลกว่าๆๆๆ จะทำได้ไหมค่ะ ขอคำปรึกษาด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะะะะ


เว็บมาสเตอร์

ส้มว่า วัดผล เดือนนึงดีกว่านะค่ะ คุณเม  ^^
ส่วนชุดเร่งด่วน ราคา 4,470 บ. คะ
ดูรายละเอียดที่ลิงค์นี้นะค่ะ
http://www.slimandsave.com/index.php?mo=3&art=300325

เม

สวัสดีค่ะ ชื่อเม ค่ะ ตอนนี้เมทางเชคกับกับชาเขียว แต่ทานแล้วรู้สึกว่าเบาตัว ขับถ่ายง่ายขึ้นแต่ดูเหมือนสัดส่วนไม่ลดลงเลย เลยอยากทราบว่าถ้าต้องการจะเห็นผลเร็วควรทำอย่างไร เพราะตอนนี้ทานได้ 15 วันแล้ว

แล้วชุด ลดแบบเร่งด่วนราคาเท่าไหร่ค่ะ

เว็บมาสเตอร์

ถึง คุณจาจา  หากทานตัวไหนไม่ถูก หรือมีปัญหาอะไรโทรปรึกษาส้มได้เลยนะคะ

จาจา

ได้รับของแล้วค่ะคุณส้ม เร็วจังถึงเช้าวันจันทร์เลยได้ทานมือเช้าเลย อยากผอมเร็วๆค่ะ
เพราะลองหลายวิธีแล้วยังไม่ผอม ถ้าใช้ผลิตภัณของคุณส้มแล้วทำให้ผอม คงจะขายดีค่ะ  ตอนนี้นำหนัก58กก สูง157 จะดูว่าจะลดกี่กิโล

เว็บมาสเตอร์

ลืมตอบอีกข้าค่ะ  แหะๆๆ  ทานเชคก่อนนอนได้ค่ะ แต่ควรทานผสมกับน้ำเปล่านะค่ะ 

เว็บมาสเตอร์

หวัดดีค่ะ คุณ ple 
วิธีทานเชคไม่ให้เลี่ยนนะ
1.  นำเชคไปผสมกับน้ำผลไม้ปั่น สตอเบอร์รี่ปั่น หรือ นมเย็นปั่น
นมสดปั่น โกโก้ปั่น โอวัลตินปั่นค่ะ

2.  เชคเอง  อย่างส้มทานนะ  ก็จะผสมนมค่ะ เช่น เชควนิลา
ผสมกับนมสตอเบอร์รี่  เริ่มโดย

เทนมใส่แก้วก่อน  ใส่น้ำแข็ง 3-4 ก้อน ใส่ผงโปรตีนเชค 2 ช้อนทานข้าว
และก็รีบปิดฝาเขย่าๆๆ  5-10 ที (ส้มใช้แก้วหมีพูนะ)

เขย่าเสร็จ ก็เอาหลอดดูดได้เลยค่ะ  ถ้าเป็นนมที่แช่เย็นไว้ และใส่น้ำแข็ง ทำตามส้มแบบนี้ ก็ไม่เลี่ยนนะ  อร่อยดีค่ะ
รสชาดก็เป็นเหมือนทานนมรสสตอนั่นแหละค่ะ

ple

ส้มจ๊ะ  
ช่วยบอกวิธีทานเชคแล้วไม่เลี่ยนให้ซิ แล้วเชคทานก่อนนอน เป็นอะไรหรือเปล่า

              ple

เว็บมาสเตอร์

ตอบคุณตุ๊กตา ลองวัดผลเป็นเดือนดีกว่านะคะ  สู้ๆ จ้า

ตุ๊กตา

พี่ส้มได้รับของแล้วนะค่ะเมื่อวันพุธตอนเย็น เร็วดีจัง เริ่มกินวันพฤหัสฯ กินเช้ากะเย็นตอนเที่ยงกินข้าวปกติ ชั่งน้ำหนักเช้าวันพฤหัสฯ 50.1 กก. วันศุกร์ชั่งน้ำหนักตอนเช้าเหลือ 48.9 กก. 1 วัน
ลด 1 กก. ดีใจจัง

เว็บมาสเตอร์

แล้วตอนพี่กบทานเชค ได้ทานไฟเบอร์ ก่อน อาหารและหลังอาหารด้วยหรือเปล่าค่ะ ดื่มน้ำตาม 2 แก้วด้วยค่ะ
โปรตีนเชค กะไฟเบอร์ เน้นลดน้ำหนักค่ะ ไม่ทานเชค น้ำหนักลงช้าค่ะ

กบ

คุณส้มคะ พี่ทานชา 2ตัวและไฟเบอร์แอนแล้ว ไม่ทานเชคได้ไหมคะ คือพี่ลองทานแล้วรู้สึกไม่อยู่ท้องนะคะ
ยังไงช่วยแนะนำด้วยนะคะ อยากลดน้ำหนักซัก 5 กิโลค่ะ

เว็บมาสเตอร์

ส้มแนะนำคุณอูม  คือ โปรตีนเชค 2 ปุก ไฟเบอร์แอนบอตา 1  และเยลโล่ 1 ค่ะ  ทานครบเดือนพอดี  ยอดโอน 3070 บาทจ้า  ส้มส่ง sms ไปแล้วนคะ

อูม

พี่ส้มอูมมีงบอยู่ที่3000ค่ะอยากให้พี่ส้มช่วยจัดมาให้หน่อยค่ะตอนนี้น้ำหนัก95โลละตั้งแต่คลอดน้องมา4ปีทำยังไงน้ำหนักไม่ลงสักทีรบกวนด้วยค่ะ
เบอร์โทร0815417906ด่วนค่ะ

เว็บมาสเตอร์

ตอบคุณ rung ค่ะ  หากต้องการลดน้ำหนัก และสัดส่วนด้วย  ส้มแนะนำให้เลือกชุดแอ๊ดว๊านซ์ ขึ้นไปนะค่ะ  เพราะจะแก้ปัญหาตรงจุดกว่าค่ะ
ส่วนวิธีการทาน ก็ไม่อยากอะไรนะ  ส้มแจ้งคร่าวก่อน  และจะแนบวิธีการทานไปให้อีกทีในกล่องสินค้าค่ะ

ชุดแอ๊ดว๊านซ์ ประกอบด้วย
โปรตีนเชค
ไฟเบอร์แอนบอตา
ไฟเบอร์บอน
ชาเขียว


โปรตีนเชค กะไฟเบอร์ทั้ง 2 ตัว ทานแทนอาหารเช้า และ เย็นค่ะ
กลางวันทานอาหารได้ปกติค่ะ
ส่วนชาเขียว ตัวลดพุง ต้นแขน ต้นขา ชงดื่มระหว่างวันนะค่ะ 
ดูลิงค์นี้เพิ่มเติมนะค่ะ http://www.slimandsave.com/index.php?mo=3&art=300322
โทรปรึกษาส้มเพิ่มเติม  080-5841909  ค่ะ
Page : 1 2 [Next]
Webboardแสดงความคิดเห็น
เยี่ยม   แย่   แย่   แย่   เขิน   หยอกล้อ   ตกใจ   ร้องไห้   สงสัย   ขอโทษ   หดหู่   อย่าน่ะ   ต่อว่า   โอเค
รูปภาพ
(นามสกุลไฟล์ควรเป็น [ jpg , jpeg , gif ] และไฟล์ไม่เกิน 3 MB.)
*ชื่อ
*สถานะ  
*อีเมล
ลิงค์ที่เกี่ยวข้อง
*รหัสยืนยัน

หมายเหตุ : : กรุณากรอกข้อมูลที่มี * ทุกช่อง

view